EN ENTREPRISES
Les conditions de travail sont aujourd’hui un sujet important dans nos entreprises et elles en mesurent l’importance, autant pour le bien-être de la société que pour les salariés.
Les enjeux sont multiples et en découlent une vrai volonté d’intégrer au sein du travail des moments de détente, de déconnexion, bref de vrai pause avec soi-même.
Généralement instaurées pendant l’heure du déjeuner, les séances sont avant tout des moments de lâcher prise. Elles permettent surtout d’ évacuer les tensions nerveuses et physiques qui peuvent être parfois source de déconcentration et de ce fait d’erreur dans son travail.
Des thèmes particuliers peuvent parfois être abordés en fonction de la particularité et l’objectif de l’entreprise. Cela peut être le sommeil notamment pour les entreprises qui fonctionnent avec des horaires décalés, la concentration, la confiance en soi pour des prises de paroles en public.
Les salariés participant à ces séances ont avec eux des outils et méthodes pour les réutiliser aussi bien dans leur vie professionnelle que personnelle.
A L’ECOLE
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Intervention en milieu scolaire
EN EHPAD
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La sophrologie en EHPAD
UN EQUILIBRE DE VIE 