La sophrologie pour prévenir du Burn-Out peut s’avérer très efficace.
Ateliers à la maison médicale de Rubelles pour 3 à 4 personnes
2 jeudis par mois
19 et 26 Septembre 10 et 24 Octobre 7 et 21 Novembre 5 et 19 Décembre
PLUSIEURS CRENEAUX HORAIRES POSSIBLES
De 11h30 à 12h30 / De 13h00 à 14h00 De 18h30 à 19h30 / De 20h00 à 21h00
Le Tarif est de 20 euros par personne et par séance
Lors de ces séances nous aborderons différents thèmes
♦ Apprendre à se détendre ♦ Retrouver une image positive de soi
♦ Prendre du recul ♦ Gérer ses émotions
♦ Redonner une cohérence entre ses valeurs personnelles et celles du travail
Pour les inscriptions et informations contactez-moi au : 06 12 57 51 97
ou à l’adresse cpreau.sophro@gmail.com
UN EQUILIBRE DE VIE 